Hướng Dẫn Sử Dụng Garmin Fenix 5S

Đồng hồ nước thể dục thể thao Garmin Fenix 5 là 1 Một trong những thiết bị hỗ trợ các hoạt động rèn luyện đa-di-năng cùng hữu dụng tuyệt nhất trong Thị Trường hiện nay, được gói gọn trọn cỗ tài năng theo dõi và quan sát không hề ít mô hình, từ chạy cỗ, giẫm xe cộ, tập bơi lợi, đánh gôn cùng thậm chí cả nhảy dù.

Bạn đang xem: Hướng dẫn sử dụng garmin fenix 5s

*

Tuy nhiên, để rất có thể tận dụng tối đa triệt để những công dụng hữu ích mà lại loại đồng hồ thời trang thể dục này đem lại, các bạn sẽ yêu cầu thừa qua đều tường ngăn vấn đề của hàng loạt những thao tác tinh vi.

Và sau đó 1 thời gian kiếm tìm tòi kĩ lưỡng, honamphoto.com xin tổng hòa hợp những kĩ năng vừa lòng độc nhất vô nhị của đồng hồ thể thao Garmin Fenix 5, đôi khi là thủ thuật hay ho để giúp đỡ phát huy sự hữu ích của bọn chúng cho phần lớn hành trình dài rèn luyện đầy gian truân, vấn đề.

*

Đồng hồ nước thể dục thể thao Garmin Fenix 5: Tìm đường về bên cùng với Baông xã khổng lồ Start

Lợi ích: Giúp các bạn thỏa sức mày mò đa số đoạn đường chạy bộ/giẫm xe pháo mới lạ, mà lại không ngại lạc lối cùng vất vả tìm kiếm con đường quay trở về góc phố rất gần gũi.

Thao tác:

Nhấn duy trì nút ít up/thực đơn bên trên đồng hồ (phía 9 giờ)Vào mục Navigation > Back khổng lồ StartĐi theo hướng dẫn lộ trình hiển thị mũi thương hiệu trên màn hìnhNếu chúng ta đi không đúng, Fenix 5 đang cảnh báo bạn liền

*

Đồng hồ thể thao Garmin Fenix 5: Tùy chỉnh màn hình quan sát và theo dõi hoạt động

Từ các những bước đầu thiết lập Fenix, bạn sẽ được tùy lựa chọn một số chuyển động thể dục thể thao bản thân thường tiếp xúc tuyệt nhất, kế tiếp bọn chúng đã mở ra tức thì bên trên menu bao gồm khi dìm nút ít Start (phía 2 giờ).

Nhưng trường hợp lỡ như kế tiếp, bạn có nhu cầu thêm một bộ môn không giống thì sao?

Rất đơn giản dễ dàng, chỉ việc vào menu, lựa chọn mục +Add là hoàn toàn có thể lần tiếp nữa tùy chọn giữa hàng loạt những cỗ môn thể dục thể thao phong phú, đa dạng và phong phú.

Vẫn không tìm kiếm được bộ môn bạn muốn chế tạo vào danh sách nhưng Garmin Fenix 5 cung cấp?

Quý Khách hãy vào vận dụng Garmin Connect > Settings > Connect IQ, kế tiếp tìm kiếm tìm ứng dụng hỗ trợ cỗ môn thể thao bắt đầu, chẳng hạn như chèo thuyền, trơn rổ, Extreme Ironing, v..v…

*

Đồng hồ thể dục Garmin Fenix 5: Tiết kiệm pin cùng với UltraTrac

Nhờ vào cơ chế UltraTrac nhưng bạn sẽ bao gồm thêm 60 giờ đồng hồ thực hiện Garmin Fenix 5.

Tuy nhiên, sống một số trong những chính sách quan sát và theo dõi thể dục không có khoác định UltraTrac.

Và bạn cũng có thể kích hoạt – ví dụ như khi leo núi – bởi cách:

Nhấn nút menu/up hướng 9 giờVào Hike Settings > GPS > nhận nút ít StartChọn UltraTrac trong list chuyển ra

*

Đồng hồ nước thể thao Garmin Fenix 5: Thay đổi khía cạnh đồng hồ

Fenix 5 hỗ trợ mang đến chúng ta một loạt những chọn lựa mặt đồng hồ đeo tay lôi cuốn và các phong cách, trường đoản cú digital đến analogue.

Thao tác:

Nhấn nút ít up/thực đơn, lựa chọn Watch FaceSử dụng nút ít up với down để tra cứu tìm rồi chọn hình trạng mình thích

Trong khi, bạn cũng có thể vào Connect IQ nhằm cài những khía cạnh đồng hồ thời trang rộng.

*

Đồng hồ thể thao Garmin Fenix 5: Tiện ích home-screen ‘tồn kho’

Bạn hoàn toàn có thể tiếp cận những app trong Fenix 5 bằng phương pháp nhấn nút down (hướng 7 giờ), và sàng lọc giữa một vòng tròn những thông tin tự dữ liệu bài xích tập, cấp độ thể chất, chuyển động mỗi ngày mang đến dự báo tiết trời với dữ liệu thông tin lý tưởng trường đoản cú Smartphone.

Và để tiếp cận các phầm mềm bạn thích nkhô nóng rộng, dễ dàng rộng, bạn cũng có thể lựa chọn một phầm mềm bất kể và thừa nhận nút menu/up.

Xem thêm: Dấu Trong Excel Có Nghĩa Là Gì Ạ? Tổng Quan Về Công Thức

Sau kia, chọn mục Reorder Widgets cùng kéo lên/xuống nhằm chuyển đổi vị trí của tiện ích trong danh sách hiển thị.

*

Đồng hồ nước thể dục Fenix 5: Nhập dữ liệu thay đổi của nhịp tim

Lợi ích: Dựa vào tài liệu nhịp tlặng từ bỏ dây đeo ngực, bạn sẽ gồm một khoảng nhìn bao quát lẫn cụ thể về sức khỏe của trái tyên mình. Từ kia rất có thể tuyển lựa chính sách luyện tập dựa vào dữ liệu vùng nhịp tyên ổn hợp lý và phải chăng lẫn ngơi nghỉ, siêu thị điều độ hơn.

Thao tác:

Kích hoạt dây mang ngực cảm biến nhịp tyên ổn ANT+ hoặc BluetoothVào menu chủ yếu với chọn mục HRV chạy thử tự list những bộ môn thể thao

Trong thời điểm này, bạn sẽ nhận ra đèn báo cấp độ găng tay của khung người, cùng với đỏ – cao; vàng – vừa đủ và xanh lá – thấp; kế tiếp ra quyết định xem bao gồm đề xuất liên tục tập luyện cường độ cao giỏi là không.

*

Đồng hồ nước thể dục Garmin Fenix 5: Theo dõi thứ âu yếm thắng lợi lý tưởng (smart home)

Nếu các bạn bao gồm sử dụng cỗ thứ âu yếm sản phẩm hợp lý – Samsung smart home page, thì nay bạn có thể điều khiển chúng từ bỏ xa cùng với đồng hồ thể dục Garmin Fenix 5, bằng cách vào siêu thị vận dụng Connect IQ và thiết lập Samsung SmartThings.

Từ đó, bạn cũng có thể tùy ý điều khiển ánh sáng, TV, máy khu nhà bếp với rất nhiều thiết bị không giống vẫn liên kết cùng với trung trọng tâm SmartThings.

Sau Lúc download vận dụng hoàn thành, hãy đăng nhập vào tài khoản SmartThings của người tiêu dùng cùng lựa lựa chọn một loạt kỹ năng điều khiển và tinh chỉnh từ bỏ chế độ Routines.

*

Đồng hồ nước thể dục thể thao Garmin Fenix 5: Thêm tập tin GPX

Là một khả năng cực kỳ thuận lợi cùng hoàn hảo nhất, có thể chấp nhận được các bạn chế tạo trước lộ trình chạy bộ/đạp xe trực tiếp cùng với bản thứ trên PC/Mac với thêm tập tin GPX/TPX đó vào đồng hồ thể dục Garmin Fenix 5.

Đây là kĩ năng tựa như như TomTom Adventurer, cơ mà tiến trình tiến hành lại sở hữu phần phức tạp rộng, cùng với công việc nhỏng sau:

Download Garmin Basecamp từ bỏ trang web GarminKết nối Fenix 5 cùng với PC/Mac của bạnChuyển tập tin GPX/TCX vào BasecampXuất trực tiếp ra Fenix 5Vào Garmin > New files trên đồng hồLựa lựa chọn một mẫu mã hoạt động/cỗ môn thể dục yêu cầu theo dõiVào Main thực đơn > Navigation > Courses

*

Đồng hồ nước thể dục thể thao Garmin Fenix 5: Tạo lộ trình với Garmin Courses

không những vậy, các bạn còn có thể sản xuất lập quãng thời gian với vận dụng Garmin Connect bên trên máy tính xách tay. Và nhân tài này quan trọng đặc biệt hữu ích khi chúng ta vừa chuyển nhà, không rành mặt đường xá hoặc đề xuất tìm kiếm tìm một cung mặt đường new mang đến hành trình chạy bộ/giẫm xe pháo thêm phần độc đáo.

Thao tác:

Lựa lựa chọn cột mốc tại điểm bắt đầu lên đường của công ty.Dựa vào đường đi trên phiên bản thiết bị để ghi lại điểm ngừng. Dường như, chúng ta tất cả thểm vào phần Heatmaps nhằm nhận thêm gợi nhắc hay ho cho quãng thời gian.Lưu lộ trình và lựa chọn Skết thúc lớn Device.Chọn sản phẩm công nghệ bạn có nhu cầu đồng điệu vào list.Bắt đầu hoạt động và vào menu, chọn Navigation > Courses > Chọn trong suốt lộ trình vừa gửi vào với phê chuẩn nhấn điều phối cùng bề mặt đồng hồ thời trang.

*

Đồng hồ nước thể dục thể thao Garmin Fenix 5: Kiểm tra ngưỡng lactic (lactate threshold test)

Dựa vào hầu hết gọi biết về ngưỡng lactic (diễn tả giới hạn chịu đựng đựng của cá nhân từng người), các bạn sẽ xác định được Lever thể hóa học với đổi khác cơ chế luyện tập sao để cho phù hợp/hiệu quả hơn.

Thao tác:

Kết nối cùng với dây đeo ngực ANT+ hoặc Công nghệ Bluetooth HRNhập điểm VO2 Max (thu thập được trường đoản cú bài bác chạy bộ trước đó)Bắt đầu chạy bộNhấn nút ít up/menuChọn My Stats > Lactate ThresholdĐi theo hướng dẫn được đưa ra nhằm khám nghiệm ngưỡng lactic của bao gồm mình

*

Đồng hồ nước thể dục thể thao Garmin Fenix 5: ‘Vượt lên thiết yếu mình’

Đây là một trong những tính năng khá thú vui của Fenix 5, lúc bạn cũng có thể tự thách thức với ‘so tài’ cùng với chính bản thân bằng phương pháp quá qua thành tựu dành được của bài xích chạy bộ lần trước.

Thao tác:

Nhấn nút up/menu.Chọn mục Training > Race an Activity.Chọn một lộ trình bất kể vào lịch sử dân tộc tàng trữ hoặc danh sách Course.Đối đầu với chủ yếu mình bằng cách thừa qua giới hạn thời hạn được đề ra, dựa vào hiệu quả của hành trình dài sẽ tiến hành.

*

Cám ơn chúng ta đã đọc nội dung bài viết. Hãy theo dõi honamphoto.com hay xuyên nhằm update nhiều hơn về các thành phầm technology thông minh nhé!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *