Đăng ngày: 3 Tháng Mười Một, 20218 Tháng Mười Một, 2021 / Mụn
Tác giả: Nguyễn Thị Hiền. Tham vấn y khoa: Dược sĩ Nguyễn Thị Thu
Gần đây các chị em đang truyền tai nhau bí kíp trị mụn ẩn dưới da bằng bột yến mạch. Liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả và cách sử dụng như thế nào? Mời các bạn theo dõi bài viết dưới đây nhé.
I – Bột yến mạch có thực sự trị mụn ẩn dưới da như lời đồn?
Yến mạch là một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Trong bột yến mạch có chứa nhiều khoáng chất thiết yếu như Natri, kali, sắt, kẽm, mangan, selenium (có tác dụng chống oxy hóa)… cùng nhiều loại vitamin nhóm B (Thiamin, Niacin, Riboflavin), vitamin E… rất tốt cho việc làm đẹp da và trị mụn.
Sử dụng bột yến mạch trị mụn là đẩy các nốt mụn mụn ẩn trồi lên trên da, giúp bạn dễ dàng lấy đi nhân mụn. Kết hợp với khả năng tẩy da chết nhẹ nhàng, bột yến mạch thúc đẩy tái tạo tế bào da mới, làm mờ vết thâm, giúp da mềm mịn và ngăn ngừa lão hóa tốt hơn.
Đặc biệt, yến mạch còn có một thành phần cực kỳ quan trọng là Saponin. Chúng có tác dụng loại bỏ các bụi bẩn và bã nhờn ở sâu bên trong lỗ chân lông, giúp lỗ chân lông thông thoáng, loại bỏ nguyên nhân gây mụn ẩn trên da.
Thêm một lý do thuyết phục nữa khi sử dụng bột yến mạch trị mụn là chúng rất lành tính với da nhạy cảm và phù hợp với mọi loại da, ngay cả da khô.
II – Các phương pháp sử dụng bột yến mạch trị mụn ẩn
Để các công thức trị mụn ẩn dưới da dưới đây đem lại hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn mua bột yến mạch nguyên chất và an toàn như bạn sử dụng để ăn hay nấu cháo cho các bé vậy. Các nguyên liệu khác cũng cần phải kỹ lưỡng như vậy.
1. Cách trị mụn bằng bột yến mạch
Phương pháp khá đơn giản, nó giúp loại bỏ dầu thừa và làm thông thoáng lỗ chân lông, đồng thời giúp da hấp thu dưỡng chất dễ dàng hơn.
Nguyên liệu: 1 thìa cà phê bột yến mạch nguyên chất, 2 thìa cà phê nước ấm (khoảng 40 độ).Cách thực hiện:
– Trộn đều hỗn hợp yến mạch và nước ấm.
– Thoa đều lên mặt, tập trung vào các vùng da bị mụn.
Đang xem: Trị mụn bằng bột yến mạch
– Massage nhẹ nhàng một chút và thư giãn trong vòng 10-15 phút.
– Rửa lại bằng nước sạch.
Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần để mang lại hiệu quả cao. Phương pháp này thích hợp với mọi loại da.
Bên cạnh đó, rửa mặt bằng yến mạch trị mụn cũng là một cách tốt. Hòa 1 phần bột yến mạch với 3 phần nước ấm (hoặc sữa tươi không đường), đợi 2-3 phút để yến mạch mềm ra. Dùng hỗn hợp này thay cho sữa rửa mặt, massage khoảng 3 phút rồi rửa sạch lại bằng nước sạch.
2. Mặt nạ bột yến mạch trị mụn ẩn kết hợp với chanh và lòng trắng trứng
Phương pháp này thích hợp với da dầu, da hỗn hợp. Chanh giúp da mụn kháng viêm, làm sáng da, lòng trắng trứng gà cung cấp độ ẩm và làm trắng da. Mặt nạ bột yến mạch trị mụn dưới da này sẽ mang đến cho bạn sản phẩm dưỡng da hoàn hảo.
Nguyên liệu: 2 thìa bột yến mạch, 1 lòng trắng trứng gà, 2-3 giọt nước cốt chanh tươi. Cách thực hiện:
– Trộn đều các nguyên liệu trên với nhau tạo thành một hỗn hợp sền sệt.
– Đắp lên da mặt và thư giãn khoảng 20 phút.
– Rửa sạch mặt bằng nước mát.
– Thực hiện đều đặn tuần 2 lần.
3. Hỗn hợp trị mụn ẩn bằng bột yến mạch, chuối và sữa tươi
Trong sữa tươi có chứa nhiều khoáng chất và vitamin thiết yếu rất phù hợp để trị thâm mụn, nuôi dưỡng làn da trắng hồng và mịn màng. Chuối cung cấp độ ẩm cho da, cùng với bột yến mạch trị mụn ẩn hiệu quả. Mặt nạ yến mạch sữa tươi & chuối phù hợp với da thường và da khô.
Nguyên liệu: 50ml sữa tươi không đường, ½ quả chuối tiêu chín, 2 thìa bột yến mạch. Cách thực hiện:
– Làm ấm nhẹ sữa tươi. Bạn có thể đun hoặc ngâm vào cốc nước nóng để làm ấm.
– Chuối bỏ vỏ, xay nhuyễn.
– Trộn đều 3 nguyên liệu với nhau và thoa lên mặt.
– Thư giãn trong vòng 15-20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm, kết thúc bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
4. Mặt nạ trị mụn từ bột yến mạch và sữa chua không đường
Trong sữa chua có nhiều axit lactic giúp làm sạch da, loại bỏ dầu thừa đồng thời kháng viêm cho da, giúp da ngăn ngừa và điều trị mụn ẩn hiệu quả.
Nguyên liệu: 4 thìa sữa chua không đường, 4 thìa bột yến mạch. Cách thực hiện:
– Khuấy đều hỗn hợp sữa chua và bột yến mạch.
– Thoa lên khắp mặt sau khi đã làm sạch da.
– Thư giãn 20 phút rồi rửa lại bằng nước mát.
– Thực hiện 2 lần/tuần để có hiệu quả tốt.
Phương pháp này phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da nhờn, da hỗn hợp.
5. Đắp mặt nạ trị mụn bằng bột yến mạch và mật ong
Phương pháp này đặc biệt hữu hiệu với da khô hay da nhạy cảm bị mụn ẩn. So với yến mạch, mật ong cũng là một dược liệu làm đẹp hiệu quả không hề thua kém.
Với da mụn, mật ong giúp da kháng viêm, tiêu diệt mụn ẩn và cung cấp độ ẩm cho da. Phương pháp này sẽ hiệu quả hơn với da khô nếu bạn cho thêm một chút dầu dừa nữa. Vitamin E trong dầu dừa sẽ giúp bạn cân bằng độ ẩm, giúp da luôn mềm mịn.
Nguyên liệu: 1 muỗng bột yến mạch, 1 thìa dầu dừa, 1 thìa mật ong.Cách thực hiện:
– Trộn đều các nguyên liệu trên (có thể cho thêm xíu nước) để tạo thành hỗn hợp sệt.
– Thoa lên khắp mặt và massage nhẹ nhàng, sau đó giữ trên da mặt khoảng 20 phút.
– Rửa sạch bằng nước ấm, kết thúc bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
6. Cách trị mụn bằng bột yến mạch và dầu oliu
Mặt nạ yến mạch dầu oliu không chỉ giúp da thường, da không trị mụn ẩn đáng ghét mà còn làm trắng da, mờ thâm và cung cấp độ ẩm cho da.
Nguyên liệu: 3 muỗng bột yến mạch, 1 lòng trắng trứng gà (hoặc 2 thìa nước cốt chanh, nếu là da nhờn, da hỗn hợp), 1 muỗng dầu oliu. Cách thực hiện:
– Trộn đều 3 nguyên liệu trên để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
– Thoa đều lên mặt sau khi đã làm sạch da.
– Thư giãn khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
– Thực hiện 2 lần/tuần để có kết quả tốt.
III – Những lưu ý khi sử dụng bột yến mạch trị mụn ẩn
Để mặt nạ yến mạch trị mụn ẩn phát huy tối đa hiệu quả, bạn nên lưu ý những nguyên tắc vàng dưới đây:
– Chú ý đến chất lượng yến mạch, nên chọn mua ở những nơi uy tín.
– Xay mịn yến mạch trước khi sử dụng.
– Sau khi trộn hỗn hợp yến mạch với các nguyên liệu khác, hãy đợi khoảng 3 phút để yến mạch mềm ra rồi mới thoa lên mặt.
– Mỗi tuần chỉ nên sử dụng 2 lần mặt nạ mà thôi, mỗi lần đắp khoảng 15-20, tránh để quá lâu.
– Trước khi đắp mặt nạ phải làm sạch da mặt trước.
– Nên sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ, sau bước rửa mặt.
Xem thêm: “Ruốc” Là Con Ruốc Là Con Gì ? Có Ăn Được Không? Con Ruốc Là Gì
– Giữ da sạch sẽ, tránh sờ tay lên mặt, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và bụi bẩn.
– Ăn nhiều rau xanh, hoa quả mát, tránh đồ dầu mỡ, cay nóng. Uống nhiều nước, ngủ đúng giờ để tăng hiệu quả làm đẹp da.
Trên đây là hướng dẫn chi tiết cách trị mụn ẩn dưới da bằng bột yến mạch. Tùy vào loại da và tình trạng da, bạn hãy chọn loại mặt nạ phù hợp nhất với mình nhé. Quan trọng hơn là phải kiên trì mới hết mụn và xinh đẹp nhé.