Những năm gần đây, honamphoto.comệc tập thể dục đang trở nên ngày càng phổ biến, nhưng bạn lại sợ đến phòng tập gặp phải bạn bè người nước ngoài thì không biết phải trò chuyện, thảo luận như thế nào? Vậy hãy mau đến xem 6 từ vựng tập thể dục tiếng Anh dưới đây, nó sẽ giúp bạn giao tiếp tiếng Anh pro hơn!
MỤC LỤC
Work out
Work off
Weight training
Ripped
Spare tire
Abs
TẬP THỂ DỤC TIẾNG ANH LÀ GÌ?
WORK OUT
Ngày nay honamphoto.comệc tập thể dục đã trở thành một trào lưu, thường hay nghe nhiều người nói là đi work out. Nhưng rốt cuộc là đang nói từ work out này, hay là workout này đây? 2 từ này có gì khác nhau nhỉ? Mặc dù 2 từ này đều mang ý nghĩa là “tập thể dục” hoặc “vận động”, nhưng từ loại của nó không giống nhau nhé, work out được tách ra làm 2, nó thuộc về từ loại “cụm động từ”, biểu đạt một “hành động”; còn workout được honamphoto.comết liền thì nó là danh từ.
Đang xem: Tập thể dục tiếng anh là gì
Let’s hit the gym and work out together tomorrow; it’s always better to go to the gym with someone.
Ngày mai ta cùng đến phòng gym tập thể dục nhé, có người tập cùng thì sẽ tốt hơn!
My workouts are usually about two hours long. And I only go to the gym twice a week.
Tôi chỉ dành khoảng 2 tiếng đồng hồ cho mỗi lần tập thể dục thôi, mà 1 tuần tôi cũng chỉ đi tập có 2 lần.
Hãy xem :Tôi nên tập luyện bao nhiêu lần một tuần? How Many Times a Week Should I Workout?
GIẢM CÂN TIẾNG ANH LÀ GÌ?
WORK OFF (GIẢM/LÀM TIÊU HAO)
Work off là cụm động từ, có thể được giải thích là “làm tiêu tan, loại bỏ, làm tiêu hao”. Muốn làm tiêu hao hết mỡ thừa, có thể nói là work off the fat. Hoặc chúng ta có thể nói là get rid of the excess fat, nghĩa của cụm get rid of giống với cụm work off.
I’ve finally shed some pounds; it wasn’t easy trying to work off the fat.
Cuối cùng thì mình cũng đã giảm được mấy kí rồi, muốn giảm mỡ thừa thật là khó mà.
I listen to classical music to help me work off any stress that I have.
Tớ nghe nhạc cổ điển để giải tỏa mọi căng thẳng.
TẬP TẠ TIẾNG ANH LÀ GÌ?
WEIGHT TRAINING
Weight training có nghĩa là “luyện tập nâng tạ”, cũng chính là từ “tập tạ” mà chúng ta thường hay nói. Lúc tập tạ thì chúng ta cần dùng đến những dụng cụ tập (workout equipment) khác nhau để tập luyện cơ bắp giúp nâng cao sức lực cơ bắp (muscle strength), sức bật (muscular power), sức bền (muscular endurance). Ngoài ra, tập tạ còn có tác dụng hình thành ra đường cong cơ thể.
Weight training is key to building muscles, but don’t forget about sleep and the food you eat. They are also important in the process of forming your muscles.
Tập tạ là mấu chốt để xây dựng cơ bắp, nhưng cũng đừng quên giấc ngủ và thức ăn bạn ăn vào cũng rất quan trọng trong quá trình định hình cơ bắp.
Girls should not worry about weight training making them look too muscular; it will give them a better figure in the end.
Xem thêm: Tư Tưởng Chính Trị Là Gì – Vai Trò Của Nhà Nước Trong Hệ Thống Chính Trị
Con gái đừng quá lo lắng honamphoto.comệc tập tạ sẽ làm mình trở nên cơ bắp nhé, mà trái lại nó sẽ giúp đường cong cơ thể bạn trở nên đẹp hơn.
CƠ BẮP, LỰC LƯỠNG TIẾNG ANH LÀ GÌ?
RIPPED
Ripped là tính từ, cũng là hình thức được chia của động từ rip (xé), nhưng nghĩa của từ ripped này lại không liên quan gì đến “xé” hết, khi dùng để miêu tả vóc dáng thì từ ripped có nghĩa là “đường cơ bắp rõ ràng, lực lưỡng.”
A: When did you start working out? I remembered that you were skinny fat in the past.
A: Mày bắt đầu tập gym từ khi nào thế? Còn nhớ trước kia mày giống y “cục mỡ di động” vậy mà.
B: Three years ago.
B: Tao tập từ ba năm trước rồi.
A: You look so ripped now.
A: Bây giờ trông mày lực lưỡng thật.
Không yêu bản thân mình, body bạn sẽ trở nên thế nào? (What It’s Like To Not Love Your Body)
MỠ HÔNG (MỠ THỪA) TIẾNG ANH LÀ GÌ?
SPARE TIRE
Tire có nghĩa là “lốp xe”, spare là “dự phòng” hoặc là “dư thừa”, về nghĩa đen thì spare tire là “lốp xe dự phòng”. Nhưng khi dùng nó để miêu tả dáng người, bạn hãy tưởng tượng xem bộ phận nào trên cơ thể mà nó tròn tròn, cuồn cuộn như cái lốp xe nào, mà nó lại còn dư ra nữa chứ? Không sai, đó chính là “thịt thừa bên hông” đó.
I want to get rid of my spare tire; what kind of exercise should I do?
Tôi muốn loại bỏ mỡ thừa bên hông thì nên tập những bài thể dục như thế nào?
A: Look at my spare tire; how am I supposed to wear a bikini this summer?
A: Hãy nhìn “cái phao” này của tớ đi, hè này sao mà mặc bikini được đây?
B: Don’t worry about it; just hit the gym with me starting tomorrow.
B: Lo gì, mai đến đến phòng tập gym với tớ.
CƠ BỤNG 6 MÚI TIẾNG ANH LÀ GÌ?
ABS
Abs là honamphoto.comết tắt của abdominal muscles, abdominal có nghĩa là “phần bụng”, do đo từ abs được gọi tắt thành “cơ bụng”. Vào mùa hè, con gái thường thích mặc áo hở bụng, đi biển thì thường chọn bikini, vì vậy mà con gái ai cũng ước mình có một vùng bụng bằng phẳng (flat tummy), nếu có cơ bụng số 11 (firm abs) luôn thì càng tốt; còn con trai thì tất nhiên là hướng về mục tiêu “cơ bụng 6 múi” (six-pack) và “cơ bụng V-cut” (v-line abs) rồi. Phải biết là cơ bụng có hiện rõ hay không thì còn tùy thuộc rất lớn vào lượng mỡ trong cơ thể (body fat) của ta nữa!
A: What kind of equipment should I use to get abs?
A: Muốn tập cơ bụng thì em phải dùng dụng cụ gì ạ?
B: First of all, I think you should lose weight and lower your body fat before trying to get a six-pack.
Xem thêm: ” Ký Mã Hiệu Là Gì ? Ký Mã Hiệu Trong Tiếng Anh Là Gì
B Anh nghĩ là trước tiên em nên tập giảm cân đã, giảm lượng mỡ trong cơ thể lại rồi mới tập cơ bụng 6 múi.
6 từ vựng tập thể dục, tập gym tiếng Anh trên đây rất đơn giản và rất dễ nhớ đúng không? Sau khi học bạn sẽ nhận ra là, thật ra muốn mở miệng bắt chuyện và cùng thảo luận về gym với một người bạn nước ngoài có cùng chí hướng không hề khó chút nào!
Không thể chờ được nữa muốn bắt đầu học ngay và luôn hả?
Vậy thì mau mở app Teachersgo honamphoto.comdeo lên để luyện tiếng Anh đi nào!
Không cần phải học từ vựng theo cách truyền thống nữa! Xem honamphoto.comdeo trên app Teachersgo honamphoto.comdeo, gặp từ nào không biết thì bấm nghe lại, kết hợp với cả tra từ vựng để luyện tập, nghe rồi honamphoto.comết lại, nhớ được ngay thôi!