Tạo hoá tạo ra con người với chu kỳ giấc ngủ ban đêm nhằm phục hồi sức khoẻ sau mộtngày lao động. Ngoài ra giấc ngủ đêm đầy đủ có vai trò quan trọng trong giúp cân bằng hệ nội tiết củacon người.
Đang xem: Tiểu đêm là bệnh gì
Trung bình người trưởng thành có giấc ngủ đêm kéo dài trọn vẹn 8 giờ, trong đónửa thời gian đầu của giấc ngủcó vai trò quan trong phục hồi sức khoẻ, người bệnh sẽ rất mệt mỏi và rất khó ngủ lại nếu phải thức giấc vào giai đoạn này.
Tại sao người trẻ tuổi khoẻ mạnh không phải thức giấc ban đêm để đi tiểu?
Trong giấc ngủ,não sản sinh ra ADH là một hoóc môn chống bài niệu (chống bài tiết nước tiểu) tác động lên thận nhằm giảm thải nước tiểu từ thận xuống bàng quanglàm cho bàng quangchậm đầy. Nhờ vậy, con ngườikhông phải thức giấc vì cảm giác buồn đi tiểu.Đồng thời, não cũngtạo ra phản xạ ức chế bàng quanggiúp cho bàng quanggiảm ngưỡng kích thích trong giấc ngủ đêm, từ đó hạn chế xuất hiện cảm giác buồn đi tiểu giúp cho giấc ngủ kéo dài 8 giờ trọn vẹn. Nhờ2 cơ chế này mà con người có được giấc ngủ trọn vẹn, không bị gián đoạn do tiểu tiện.
Những nguyên nhân gì làm cho người cao tuổi mắc chứng đi tiểu trong đêm?
Đa niệu đêm(chiếm 70%):do não vừa giảm sản sinh ADH vừa giảm chất lượng ADH, đồng thờithận cũng kém nhạy cảmvới ADH làm cho thận tăng thải nước tiểu xuống bàng quang, bàng quangnhanh chóng bị căng đầy buộc bệnh nhân phải thức dậy để đi tiểu.
Các bệnh lý tiết niệu khác:phì đại tuyến tiền liệt, xơ hẹp cổ bàng quang, các nguyên nhân gây ra chứng bàng quang tăng hoạt.
Các bệnh lý khác: suy tim, do sử dụng thuốc lợi tiểu, chứng ngừng thở khi ngủ…
Các thói quen xấu khác: uống nước, ăn canh nhiều ban đêm, sử dụng các thức uống lợi tiểu ban đêmnhư rượu, bia, nước chè, cà phê…
Những hệ luỵ gì mà bệnh nhân mắc chứng tiểu đêm hay gặp phải?
Mất ngủ:mất ngủ kéo dài từ ngày này qua ngày khác nhanh chóng bào mòn sức khoẻ người bệnh, làm giảm sức đề kháng, nhiều người bệnh bị suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, thậm chí gây rối loạn tâm thần.
Xem thêm: Laissez-Faire Là Gì ? Áp Dụng Quan Điểm Không Can Thiệp Là Gì
Tăng 1,5 lần tỷ lệ tử vong do đột quỵ: tai biến mạch não, nhồi máu cơ tim, ngã chấn thương, gãy cổ xương đùi. Nguyên nhân làdo khi thức dậy ban đêm, các cơ quan bộ phận đều giảm hoạt động, các giác quan đều kém tinh tế, do thay đổi đột ngột nhiệt độ trên giường và bên ngoài, do mất thân nhiệt qua việc đi tiểu…
Gây mất ngủ cho người thândo việc thức dậy đi tiểu.
Chẩn đoán chứng tiểu đêm và đa niệu đêm như thế nào?
Tiểu đêm được định nghĩa là khi bệnh nhân than phiền do phải thức giấc 1 hay nhiều lần ban đêm để đi tiểu.
Việc chẩn đoán đa niệu đêm được dựa chủ yếu vàoNhật ký đi tiểu. Khi lượng nước tiểu ban đêm trên 33% tổng lượng nước tiểu 24h và hiện tượng này kéo dài được coi là mắc chứng đa niệu đêm.
Việc điều trị chứng tiểu đêm có hiệu quả hay không?
Điều trị chứng tiểu đêm cần xác định nguyên nhân, phối hợp giữa điều chỉnh thói quen sinh hoạt và điều trị các nguyên nhân.
Xem thêm: Chọn Lọc Những Câu Tiếng Anh Hay Về Cuộc Sống Triết Lý Tiếng Anh Là Gì ?
Mục tiêu điều trị chứng tiểu đêm này như thế nào?
Nhằm giảm số lần đi tiểu ban đêm và nếu buộc phải đi tiểu đêm thì kéo càng dài khoảng thời gian từ lúc đi ngủ tới lần đi tiểu đêm đầu tiên càng tốt, tránh rơi vào nửa trước của giấc ngủ.
Hãy đến Phòng khám Chuyên khoa Tiết niệu để xác định nguyên nhân gây tiểu đêm và có phác đồ điều trị phù hợp!